学费已包含：教材费+考证费+三年免费进修
通过肩关节的六个运动方向，瑜伽的后弯可以令斜方肌收缩，这样会使含胸圆肩、驼背、呼吸不畅都会有很好的改善。与此同时，渐渐告别颈肩僵紧，完美呈现天鹅颈。
我们通过瑜伽的动态扭转、肌肉的收束，启动腹横肌这块腹部深层的肌肉，达到核心的强化练习，更好的去搭配体式启动腹内斜肌和腹外斜肌，达到塑造腰围曲线的目的。
臀大肌是骨盆外四大肌肉中的重要肌肉，我们可以通过一系列的开髋体式激活臀大肌，令臀中肌也更有力量，从而使肌肉上提，呈现臀部腰部曲线，延长躯干展现曼妙大长腿。
肾经肝经的疏通，面部会红润有气色。可以用一些倒置或倒立体式，令血液冲刷我们的身体，回冲到脸部、头颅和大脑神经，同时脸部肌肉也会与地心引力做对抗，减少皱纹气色更出众。
肩膀与手臂动作的外展与内收，可以伸展胸小肌，防止圆肩；强化胸大肌，扩展胸廓。与此练习的同时，直接会使胸部线条更加凸显紧致与坚挺。
顺利毕业的学员将获颁国际瑜伽学院各项课程的文凭证书。该证书在行业内普遍受到认可及好评，堪称瑜伽教师的"就业绿灯"！
与课程配套的教学课件，由张纯祥院长带领的国际瑜伽导师培训学院的教师团队倾力研发，科学实用、完整成型，对教学实践有立竿见影的指导意义！
学院培训、大师讲座、国际留学……多种教育形式相结合，一站式瑜伽教师培训平台，保证从零起点到资深的蜕变！
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